こんばんは🌙
彩月です💘
書きたいことたくさん増えてます。（笑）
追いついてない、けどそれだけ楽しいこと多いってことで🙌
きのうは怒涛の1日でした🌟
朝イチでまずはdavid otto へ🍹
コールドプレスのキャロット🥕をバナナ🍌とくるみのアイス🍦でシェイクしてもらって💓
朝から元気をチャージ💪
しあわせ〜〜🤤💓
で、その足でインストラクター講座2日目の
お手伝いへ🚶♀️
今回はカウンターストレインと
骨格矯正でしたん\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/💓
まずワークから始まって、
おもしろいな〜〜と思ったのが
褒めてもらったときに
「知ってる〜」「だよね〜〜」
って返すっていう。
それぞれ何を褒められると嬉しいのか、
逆に言われると謙遜しちゃうかみたいなのがあって見ていて面白かったですʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ🌟
普段から人のこと割と素直に褒めるタイプ人間だから素直に受け取ってくれると嬉しいなって思いました💓
あと自己肯定低い場合は謙遜する気持ちとかそんなことないって思ったとしても口に出してそういうことで自己暗示して自己肯定高まるなって*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
たしかに卑屈な人なとこには行きたくないし自信ある自分がある人明るい人のとこに行きたいよね〜〜そりゃそうだ👏
お昼はお野菜の弁当でした🌟
美味しかった💓
で、
カウンターストレインと骨格矯正は
本当お顔自体変える（笑）
整形いらずみたいなところがあって好き💓
自分にもよくやってるからきのうは教えられました💪
(これはカウンターストレイン)
(まじめに動画撮ってるのにやる気なく携帯いじりだした人のよう（笑）)
(真剣なほどに姿勢悪くなってく人←)
といいつつ集中力途中で切れてしまいましたが、、（笑）
(大好きな2人🤤💓)
骨格矯正のおかげもあってか最近横顔が綺麗になった気がする（笑）
本当に横顔写真撮られるの苦手だったけど
左がわたしのインスト初日(去年の10月)で右がきのう！1年経ってない😆
フェイスラインだいぶ変わった気がするけどどうですかね？
あごとか顔の大きさとかなぜだか耳の位置すら違う気がするけど（笑）
あと正面でも頬骨が下がってくぼんでたのとか改善されてきたけどこれはまた今度（笑）
昨日も痩せましたね〜顔小さくなりましたね〜って1ヶ月ぶりに会っても褒めてもらえたからうれし😆💓
たしかにスリムになった気がする最近、
見てもわかるし、何年も着てるお気に入りのワンピースたちやショーパンたちが今年はぶかぶか💓うれしい〜〜\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/🌈
話は戻りまして、自分の復習にもなってインスト講座は毎回楽しい！
そして会うたびに受講生の方々がきれいになってる、オーラが変わってるから会うのが楽しい🙌変化見れるの楽しいですよね💓
もちろんお手伝いメンバーも毎回綺麗になってる🤤💓
そんでもってきのうは途中で抜けて
下北沢近松にてアカシックのライブ🎸
とにかく近くてやばかったーーー！！！
美しき理姫ちゃんとハンサムすぎてこんな人その辺におらんやばすぎる意味わからんてバンビさんを堪能してしかも触れてもーしあわせでした🙌💓
一緒に行ったなおことバンビさんがかっこよすぎて2人して感動してた、、、やばすぎ。
セトリもめっちゃ良くて爆上げ、、、！💓
一曲目の終電から泣きかけ
スーパーサマーラインでは夏の彼氏ちょー好きでなぜか泣きかけ(いないのになあ（笑）)
8ミリフィルム、CGギャル、ヨコハマカモメでメンヘラ状態で意味わからなくなりわーってなって（笑）女化しました。（笑）恋してる感情になったな、感情移入（笑）
全部楽しかった！
アンコールのLSDできゃーって叫べたし
サイノロジックで最高潮になれたし
Wアンコもしてくれてリクエストの
邪魔とアルカイックセンチメントも聞けたうれしさ🙋♀️
モッシュすごすぎて体痛いけど
ライブはやっぱり楽しいし
好きな人に会えるしあわせがすごい！！💓
アカシックは曲もメンバーも全部大好き！！！
バンビさんがありがとうって口パクして目あったときありがとう言えてよかったです🙏
夜ご飯は豚角煮定食食べてこれまた満足でした🌟
そんなわけで楽しい1日でしたん💓
(あと昼にめっちゃ行きたいライブのチケットをどうにか取ったのもしあわせの要因（笑）)
